46:1 - （可拉後裔的詩歌，交與伶長。調用女音。）神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。
46:2 - 所以，地雖改變，山雖搖動到海心，
46:3 - 其中的水雖匉訇翻騰，山雖因海漲而戰抖，我們也不害怕。（細拉）
46:4 - 有一道河，這河的分汊使神的城歡喜；這城就是至高者居住的聖所。
46:5 - 神在其中，城必不動搖；到天一亮，神必幫助這城。
46:6 - 外邦喧嚷，列國動搖；神發聲，地便鎔化。
46:7 - 萬軍之上主與我們同在；雅各的神是我們的避難所！（細拉）
46:8 - 你們來看上主的作為，看他使地怎樣荒涼。
46:9 - 他止息刀兵，直到地極；他折弓、斷槍，把戰車焚燒在火中。
46:10 - 你們要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。
46:11 - 萬軍之上主與我們同在；雅各的神是我們的避難所！