144:1 - （大衛的詩。）上主我的磐石是應當稱頌的！他教導我的手爭戰，教導我的指頭打仗。
144:2 - 他是我慈愛的主，我的山寨，我的高臺，我的救主，我的盾牌，是我所投靠的；他使我的百姓服在我以下。
144:3 - 上主啊，人算什麼，你竟認識他！世人算什麼，你竟顧念他！
144:4 - 人好像一口氣；他的年日如同影兒快快過去。
144:5 - 上主啊，求你使天下垂，親自降臨，摸山，山就冒煙。
144:6 - 求你發出閃電，使他們四散，射出你的箭，使他們擾亂。
144:7 - 求你從上伸手救拔我，救我出離大水，救我脫離外邦人的手。
144:8 - 他們的口說謊話；他們的右手起假誓。
144:9 - 神啊，我要向你唱新歌，用十弦瑟向你歌頌。
144:10 - 你是那拯救君王的；你是那救僕人大衛脫離害命之刀的。
144:11 - 求你救拔我，救我脫離外邦人的手。他們的口說謊話；他們的右手起假誓。
144:12 - 我們的兒子從幼年好像樹栽子長大；我們的女兒如同殿角石，是按建宮的樣式鑿成的。
144:13 - 我們的倉盈滿，能出各樣的糧食；我們的羊在田間孳生千萬。
144:14 - 我們的牛馱著滿馱，沒有人闖進來搶奪，也沒有人出去爭戰；我們的街市上也沒有哭號的聲音。
144:15 - 遇見這光景的百姓便為有福！有上主為他們的神，這百姓便為有福！